Mówi się, że życie to sztuka wyborów. Niektóre z nich podejmujesz zupełnie automatycznie i bez dłuższych rozmyślań, np. decyzja o przejściu na drugą stronę ulicy zajmuje Ci zazwyczaj kilka sekund.
Nad innymi rozmyślasz przez długie godziny, a czasem nawet lata – bo jak tu w kilka minut zdecydować o wyborze kierunku studiów, zmianie wykonywanego zawodu czy otworzeniu własnej działalności gospodarczej?
Przy podejmowaniu tego typu decyzji bardzo pomocna jest wiedza o tym, jakie są Twoje wewnętrzne predyspozycje. Gotowy do poszukiwań? Sięgnij zatem po kartkę i zacznij pisać 🙂
1. SENS – wypisz wszystkie sprawy, działania, zadania, które są dla Ciebie ważne.
2. TALENT – wypisz swoje zdolności, umiejętności, talenty – wszystko to, co przychodzi Ci z łatwością. Uwzględnij tu również informacje o Twoich talentach, które dostrzegają u Ciebie osoby z Twojego otoczenia.
3. PRZYJEMNOŚĆ – wypisz wszystkie sytuacje, z których czerpiesz przyjemność, które dają Ci radość i satysfakcję.
POLA 1, 2, 3 – to pola w których poszukujesz powiązań pomiędzy wskazanymi dwoma obszarami: zastanów się, co jest dla nich wspólnego i zanotuj wszystkie swoje skojarzenia i myśli.
POLE 4 – to pole syntezy: znajdź wspólne elementy pomiędzy polami 1, 2, 3 – wypisz wszystko to, co przychodzi Ci do głowy: mogą to być zarówno konkretne jak i bardziej ogólne myśli związane z Twoją przyszłością. To pole określa TERYTORIUM, KTÓRYM WARTO ZAJMOWAĆ SIĘ W ŻYCIU.
Zatrzymaj kartkę i wróć do niej za kilka dni. Jeśli w Twojej głowie pojawią się jakieś nowe pomysły, spostrzeżenia zapisz je w diagramie. Możesz też wykonać całe ćwiczenie od nowa.
Bibliografia:
Bennewicz M., Coaching i mentoring w praktyce, Burda Publishing Polska, Warszawa 2011, ISBN 978-8-3623-4354-6.
