Koniec roku – czas podsumowań

Koniec roku - Czas podsumowań

Święta już za nami. Bogaci w dodatkowe kalorie, rozleniwieni świątecznymi urlopami zwykle spowalniamy. Już za kilkanaście godzin powitamy Nowy Rok. Zanim jednak to się stanie zapraszam Cię do krótkiej chwili refleksji nad minionym rokiem.

Zanim wyruszysz w podróż w przeszłość znajdź miejsce w którym będziesz miał/a spokój i ciszę, przygotuj kartkę i długopis.  Gotowa/y? Zaczynamy!

Przeczytaj poniższe pytania i zapisz odpowiedzi na nie. Bądź ze sobą szczery. To był w końcu Twój rok!

1. Dzisiejsza data.

2. Gdybyś miał/a opisać siebie i swoją obecną sytuację życiową za pomocą 3 słów, jakie by to były słowa? Zapisz je.

3. Obejmij pamięcią dni i miesiące minionego roku – jakie były 3 najszczęśliwsze momenty Twojego życia? Zapisz je.

4. Jakie są trzy największe sukcesy, które udało Ci się osiągnąć w minionym roku? Wypisz je.

5. A jakie były trzy najtrudniejsze dla Ciebie momenty w minionym roku? Wypisz je.

6. Czego nauczyłeś się dzięki tym trudnym momentom? Zapisz odpowiedzi.

7. Jakie 3 rzeczy chciałbyś teraz najbardziej zmienić w Twoim życiu? Zapisz je.

8. Gdybyś miał/a wypisać swoje 3 największe problemy/zmartwienia, które są źródłem Twojego niepokoju – co by to było? Zapisz je.

9. Jakie 3 cechy Twojego charakteru, mogły według Ciebie przyczynić się do powstania tych problemów/zmartwień? Zapisz je.

10. Jakie 3 cechy charakteru/umiejętności, będą Ci potrzebne do rozprawienia się z tymi problemami/zmartwieniami?  Zapisz je.

11. Jakie masz pomysły na wykształcenie tych cech charakteru/zdobycie tych umiejętności? Zapisz odpowiedzi.

12. Pomyśl przez chwilę, jak będzie wyglądało Twoje życie za 5 lat, jeśli nie uporasz się z tymi problemami/zmartwieniami? Zapisz odpowiedź.

13. Jakie kroki podejmiesz w przeciągu trzech najbliższych miesięcy, żeby uporać się z tymi problemami/zmartwieniami? Zapisz je.

14. Na czyją pomoc/wsparcie możesz liczyć w realizacji wypisanych wcześniej działań? Wypisz imiona tych osób.

15. Zastanów się przez chwilę – co jeszcze chciałbyś poprawić w swoim życiu? Zapisz swoje odpowiedzi.

16. Jak chciałbyś, aby wyglądało Twoje życie za 5 lat. Zapisz odpowiedź.

17. Jakie działania chcesz podjąć w nowym roku, aby za 5 lat mieć życie, które opisałeś w odpowiedzi na wcześniejsze pytanie. Wypisz te działania.

18. Jakie są Twoje 3 największe oczekiwania względem samego siebie ? Zapisz je.

Koniec! Odetchnij głęboko.

Spójrz na kartkę z zapisanymi odpowiedziami… Od Ciebie zależy, jak wykorzystasz kolejnych 365 dni swojego życia…  Zachowaj kartkę i wróć do niej za rok o tej porze… Trzymam kciuki za Ciebie i działania, które zamierzasz zrealizować! Powodzenia!

Mówienie i pisanie zawsze przychodziło mi z łatwością. Podobno słynę z ciętej riposty. Wszyscy myśleli, że zostanę nauczycielem, a wylądowałam na socjologii. Jednak po latach okazało się, że da się te obie rzeczy połączyć.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

KONTAKT

Daj nam znać co możemy dla Ciebie zrobić, wypełniając formularz poniżej, a my skontaktujemy się z Tobą do 48h w dni robocze.

    * Twoje imię i nazwisko:


    * Treść wiadomości:

    * Czy prowadzisz firmę?

    * Podaj NIP Twojej firmy:

    * Podaj numer telefonu:

    * Twój adres e-mail:

    Jeśli jesteś zainteresowany pozyskaniem dotacji na usługi szkoleniowo-doradcze wypełnij nasz formularz pod dotacje dostępny pod TYM LINKIEM.

    Natomiast jeśli chcesz byśmy dopasowali indywidualny program rozwojowy, wypełnij jeden z poniższych formularzy:

    Analiza potrzeb szkoleniowo-doradczych KLIENT BIZNESOWY

    Analiza potrzeb szkoleniowo-doradczych KLIENT INDYWIDUALNY

    * W celu zapewnienia najlepszej jakości odpowiedzi wszystkie pola w formularzu są obowiązkowe.